CanaryVIP verwandelt Ihren Besuch auf den Kanarischen Inseln in ein unvergessliches Abenteuer mit exklusiven Ausflügen, spannenden Touren und aufregenden Aktivitäten, die alle mit außergewöhnlichem Service, unschlagbaren Preisen und einer persönlichen Note angeboten werden.
Top 10 Strände auf Teneriffa, die man gesehen haben muss (aktualisiert im April 2026)
Die 12 besten Strände auf Teneriffa: Wie sie wirklich sind
Teneriffa hat über 70 Strände. Einige haben goldenen Sand, der aus der Sahara importiert wurde. Andere haben natürlichen schwarzen Vulkansand, der so heiß wird, dass man sich mittags die Füße verbrennt. Einige sind versteckte Buchten, die man nur zu Fuß erreichen kann. Und einer der besten Badestrände der Insel ist gar kein Strand, sondern eine Reihe von vulkanischen Felsbecken, die durch einen 300 Jahre alten Ausbruch entstanden sind.
In diesem Leitfaden finden Sie die 12 Strände und Badestellen, die Ihre Zeit am meisten wert sind, mit ehrlichen Beschreibungen, wie jeder einzelne aussieht, für wen er am besten geeignet ist, und mit praktischen Details, die Sie für die Planung Ihres Besuchs benötigen. Keiner ist wie der andere.
1. Playa del Duque, Costa Adeje
Der vornehmste Strand von Teneriffa. Playa del Duque ist ein 390 Meter langer, goldener Sandstrand im exklusiven Teil von Costa Adeje, umgeben von Fünf-Sterne-Hotels wie Bahia del Duque, GF Victoria und dem Royal Hideaway Corales. Das Wasser ist dank natürlicher Felsformationen, die als Wellenbrecher dienen, ruhig und klar.
Der Sand hier war früher schwarzer Vulkansand, wie überall auf der Insel, aber er wurde durch importierten goldenen Sand ersetzt, um dem luxuriösen Ambiente der Gegend gerecht zu werden. Der Strand ist mit der Blauen Flagge ausgezeichnet und verfügt über alle Einrichtungen: Duschen, Toiletten, Rettungsschwimmer und Liegestuhlvermietung (ca. 19 € für zwei Liegen und einen Sonnenschirm, was der teuerste Strand der Insel ist). Eine Promenade verbindet ihn mit Playa de Fañabé und führt bis nach Los Cristianos.
Direkt hinter dem Strand liegen die Einkaufszentren Plaza del Duque und El Mirador mit ihren Designer-Boutiquen und Restaurants.
Am besten geeignet für: Paare, gehobener Urlaub, ruhiges Schwimmen, Leute, die gerne für Komfort bezahlen.
2. Playa de Fañabé, Costa Adeje
600 Meter goldener Sand, ausgezeichnet mit der Blauen Flagge. Fañabé liegt zwischen Playa del Duque und Playa de Torviscas und ist einer der lebhaftesten Strände im Süden. Die dahinter liegende Promenade ist gesäumt von Bars, Restaurants und Geschäften, und direkt am Strand gibt es ein großes Angebot an Wassersportarten.
Die Sonnenliegen kosten etwa 6 € pro Stück, was wesentlich günstiger ist als im benachbarten Del Duque. Das Wasser ist ruhig und warm, der Sand ist gut gepflegt und Rettungsschwimmer sind das ganze Jahr über im Einsatz. Im Sommer ist viel los (kommen Sie vor 10:30 Uhr, um einen guten Platz zu bekommen), aber außerhalb der Hochsaison bleibt es an Wochentagen angenehm.
Am besten geeignet für: Familien, gesellige Strandtage, Wassersportler, alle, die sich in der Gegend von Costa Adeje aufhalten.
3. Playa de las Vistas, Los Cristianos
Einer der größten Strände der Insel, der sich zwischen Los Cristianos und Playa de las Américas erstreckt. Ein Wellenbrecher bildet eine große Lagune mit sehr ruhigem Wasser, was ihn zu einem der sichersten Badestrände Teneriffas macht, der auch für kleine Kinder geeignet ist.
Goldener Sand, umfassende Einrichtungen (Liegen, Sonnenschirme, Duschen, Toiletten, Rettungsschwimmer), befahrbare Rampen für Rollstühle und Kinderwagen und eine lange Promenade mit Restaurants und Cafés auf beiden Seiten. Tretboote und Parasailing sind vom Strand aus möglich.
Der einzige Nachteil ist, dass es in der Hochsaison sehr voll werden kann. Aber die Größe des Strandes bedeutet, dass er die Menschenmassen besser aufnimmt als kleinere Alternativen.
Am besten geeignet für: Familien mit kleinen Kindern, zugängliche Strandtage, sicheres Schwimmen.
4. Playa de las Américas (Playa de Troya)
Der Strand im Herzen von Teneriffas belebtestem Touristengebiet. Playa de Troya (der Hauptabschnitt) hat goldenen Sand, gute Einrichtungen und eine zentrale Lage zwischen Costa Adeje und Los Cristianos. Das Einkaufszentrum Siam Mall, die Ausgehmeile Veronicas und Dutzende von Hotels sind von hier aus zu Fuß zu erreichen.
Das Wasser ist ruhig genug zum Schwimmen und am Strand gibt es Wassersportanbieter, die Jetski, Parasailing und Paddleboarding anbieten. Es gibt auch einen Liegestuhlverleih. Die Promenade hinter dem Strand ist voll mit Restaurants, Bars und Geschäften.
Dies ist nicht der Strand, an dem man Ruhe und Frieden sucht. Er ist gesellig, geschäftig und liegt mitten im Geschehen. Wenn Sie Action und Bequemlichkeit suchen, werden Sie hier fündig. Wenn Sie Ruhe suchen, sollten Sie weiter die Küste entlang fahren.
Am besten geeignet für: Junge Reisende, Nachtschwärmer, Wassersportler, alle, die alles vor der Haustür haben wollen.
5. Playa Diego Hernández, La Caleta
Eine versteckte Bucht zwischen La Caleta und El Puertito, im Gemeindegebiet von Adeje. Playa Diego Hernández ist etwa 80 Meter lang, mit goldenem Sand, klarem Wasser und Blick auf La Gomera. Es gibt keinerlei Einrichtungen: keine Liegestühle, keine Duschen, keine Bars, keine Rettungsschwimmer. Das ist der ganze Reiz.
Der Strand ist nur zu Fuß erreichbar. Der häufigste Weg ist ein Küstenweg von La Caleta (in der Nähe des Golfplatzes Costa Adeje), der etwa 20 bis 30 Minuten über felsiges, unebenes Gelände führt. Tragen Sie gute Schuhe, keine Flip-Flops. Es gibt auch einen Weg von El Puertito aus. Parkplätze gibt es in der Nähe des Golfplatzes (ca. 100 Stück) oder im Dorf La Caleta.
Der Strand ist frei von Kleidung und hundefreundlich. An den Wochenenden ist er bei Einheimischen sehr beliebt. Besuchen Sie ihn bei Ebbe, dann gibt es mehr Sand. Bei Flut wird der Strand deutlich schmaler. Bringen Sie alles mit, was Sie brauchen: Wasser, Essen, Sonnenschutz, und nehmen Sie Ihren Müll mit, wenn Sie den Strand verlassen.
Am besten geeignet für: Menschen, die einen wilden, unbebauten Strand in der Nähe der Touristengebiete suchen, Wanderer, Paare, die etwas anderes als die Strände der Ferienorte suchen.
6. Playa de la Tejita, El Médano
Einer der längsten natürlichen Strände Teneriffas und einer der schönsten. Playa de la Tejita liegt hinter dem markanten roten Vulkankegel der Montaña Roja (einem Naturschutzgebiet) und hat natürlichen graubraunen Sand. Hier gibt es kein importiertes goldenes Zeug.
Es gibt keinen Verleih von Sonnenliegen und nur wenige Dienstleistungen. Dies ist ein unbebauter, natürlicher Strand, und das ist der Sinn der Sache. Er ist bei Wind- und Kitesurfern beliebt (der Wind nimmt am Nachmittag zu) und hat einen Abschnitt am anderen Ende, der von FKK-Anhängern genutzt wird. Sie können in etwa 20 Minuten auf den Montaña Roja wandern, von wo aus Sie einen Panoramablick auf den Strand, die Küste und den Flughafen haben (der direkt nebenan liegt, obwohl man ihn vom Strand aus kaum wahrnimmt).
Die nächstgelegenen Restaurants und Cafés befinden sich in El Médano, einen 10-minütigen Spaziergang östlich entlang des Strandes.
Am besten geeignet für: Naturliebhaber, Windsportler, Fotografen, Menschen, die einen echten Strand ohne touristische Infrastruktur suchen.
7. Strand El Médano
Der Hauptstrand von El Médano verläuft entlang der Uferpromenade der Stadt und ist das Zentrum der Windsportszene Teneriffas. Der Nordostpassat weht hier rund 300 Tage im Jahr mit Geschwindigkeiten zwischen 14 und 28 Knoten. Das macht diesen Ort zu einem der besten Spots Europas für Windsurfen, Kitesurfen und Wingfoiling.
Der Strand hat einen sandigen Boden (sicherer für Anfänger als felsige Alternativen), ausgewiesene Zonen zum Starten von Kites und mehrere Schulen und Verleihshops entlang des Ufers. Die PWA World Tour hat hier Veranstaltungen abgehalten, und der jährliche Kitesurfing-Wettbewerb King of El Médano (für 2026 bestätigt) zieht Fahrer von den gesamten Kanarischen Inseln an.
Die Stadt hinter dem Strand hat eine entspannte, leicht unkonventionelle Atmosphäre mit Surfcafés, Restaurants und einem Kunsthandwerkermarkt am Samstagmorgen. Es fühlt sich ganz anders an als die Feriengebiete weiter westlich.
Am besten geeignet für: Windsport, entspannte Atmosphäre, Menschen, die authentische Städte den Touristenorten vorziehen.
8. Playa de Las Teresitas, Santa Cruz
Der meistfotografierte Strand Teneriffas und einer der wenigen Strände im Norden mit goldenem Sand. Der Sand wurde in den 1970er Jahren aus der Sahara importiert und der Strand wurde mit Wellenbrechern neu gestaltet, die das Wasser ruhig und seicht halten. Palmen säumen das Ufer.
Las Teresitas liegt nur 7 km von Santa Cruz (der Inselhauptstadt) entfernt und wird von den dramatischen grünen Gipfeln des Anaga-Gebirges überragt. Diese Kombination aus goldenem Sand, ruhigem türkisfarbenem Wasser und der Bergkulisse lässt den Ort fast karibisch erscheinen, was für diesen Teil des Atlantiks ungewöhnlich ist.
Der Strand ist bei Einheimischen beliebter als bei Touristen, vor allem an den Wochenenden. Zu den Einrichtungen gehören Duschen, Umkleidekabinen, Rettungsschwimmer (im Sommer) und mehrere Strandbars/Restaurants. Entlang der Straße hinter dem Strand gibt es kostenlose Parkplätze, die sich jedoch an sonnigen Wochenenden schnell füllen.
Am besten geeignet für: Kombinieren Sie einen Strandtag mit einem Besuch in Santa Cruz oder Anaga, einem Fototermin, einem lokalen (nicht resorteigenen) Stranderlebnis.
9. Playa de Benijo, Anaga
Ein wilder, dramatischer Strand an der abgelegenen Nordostküste im Anaga Rural Park. Schwarzer Sand, krachende Wellen, hoch aufragende Klippen und Blicke auf die Roques de Anaga-Felsformationen vor der Küste. Dies ist das Gegenteil eines Urlaubsstrandes.
Der Zugang erfolgt über schmale Bergstraßen bis zum Dorf Taganana und dann über eine Reihe von Stufen hinunter zum Strand. Auf dem Sand gibt es keine Einrichtungen. Die Wellen und Strömungen können sehr stark sein, daher ist das Schwimmen nur für erfahrene Personen geeignet. Dies ist kein Strand für kleine Kinder.
Was die Menschen hierher zieht, sind die Landschaft und die Sonnenuntergänge. Benijo ist nach Nordwesten ausgerichtet und fängt das Abendlicht auf eine Weise ein, wie es nur wenige andere Strände auf der Insel können. Zwei kleine Restaurants oberhalb des Strandes (El Mirador de Benijo und La Cueva) servieren frischen Fisch und lokalen Wein mit Blick auf das Wasser.
Am besten geeignet für: Fotografie, Sonnenuntergänge, erfahrene Schwimmer, Wanderer, die Anaga erkunden, alle, die dramatische Landschaften dem Komfort vorziehen.
10. Playa de la Arena
Ein kleiner, aber perfekt gepflegter schwarzer Sandstrand an der Westküste, in der Nähe der Steilküste von Los Gigantes. Playa de la Arena ist seit 1989 ununterbrochen mit der Blauen Flagge ausgezeichnet und ist damit einer der am längsten mit der Blauen Flagge ausgezeichneten Strände in Spanien. Der Strand ist etwa 120 bis 175 Meter lang (je nach Quelle) und wird von vulkanischen Felsen geschützt.
Der schwarze Sand absorbiert die Wärme und bleibt auch im Winter warm unter den Füßen. Zu den Einrichtungen gehören Liegestühle, Sonnenschirme, Duschen, Rettungsschwimmer und ein Halbkreis von Restaurants rund um die Bucht. Die Gegend ist ruhiger und entspannter als die Strände der südlichen Badeorte und bei Familien und Paaren beliebt, die eine ruhige Alternative suchen.
Die Wellen können manchmal stärker sein als an der geschützten Südküste, daher sollten Sie vor dem Schwimmen die Flagge prüfen. Der Yachthafen von Los Gigantes ist nur einen kurzen Spaziergang entfernt und bietet täglich Bootsausflüge an, um die hoch aufragenden Klippen aus der Nähe zu sehen und Wale zu beobachten.
Am besten geeignet für: Ruhige Strandtage, sauberes Wasser, Familien, die eine entspanntere Alternative zum Süden suchen, kombiniert mit einem Besuch der Steilküste von Los Gigantes.
11. Playa de Abama, Guía de Isora
Ein goldener Sandstrand an der Westküste, unterhalb des Ritz-Carlton Abama in der Gemeinde Guía de Isora. Der Strand wird auf beiden Seiten von Klippen geschützt, was das Wasser ruhig hält und ihm ein privates, verstecktes Flair verleiht.
Der öffentliche Zugang erfolgt über eine lange Treppe von der Straße aus (oder über den Lift des Resorts, wenn Sie ein Gast sind). Der Weg nach unten ist in Ordnung, der Weg zurück nach oben ist ein Workout. Unten gibt es einfache Einrichtungen wie Sonnenliegen und eine kleine Strandbar. Der Strand ist nicht groß, so dass er sich an belebten Tagen füllen kann, vor allem, wenn Hotelgäste kommen.
Die Umgebung ist eine der schönsten der Insel: goldener Sand, klares Wasser und Klippen auf allen Seiten, ohne dass eine andere Bebauung zu sehen ist. Es fühlt sich an wie eine andere Welt als die belebten Resortstrände 20 Minuten die Küste hinunter.
Am besten geeignet für: Menschen, die einen abgelegenen, malerischen Strand suchen, Gäste des Ritz-Carlton Abama, alle, die bereit sind, für einen schönen Ort zu arbeiten.
12. Natürliche Bäche von Garachico (El Caletón)
Kein Strand, aber einer der besten Orte zum Schwimmen auf Teneriffa. El Caletón ist eine Reihe von natürlichen vulkanischen Felsbecken am Ufer von Garachico, einer historischen Stadt an der Nordküste. Die Becken entstanden, als der Vulkan Trevejo 1706 ausbrach und die Lava ins Meer floss, den alten Hafen verschüttete und beim Abkühlen diese Felsenbecken entstehen ließ.
Die Pools (u. a. Las Viejas, Los Niños, Los Chorros) variieren in Größe und Tiefe. Einige sind ruhig und seicht genug für Kinder. Andere öffnen sich direkt zum Meer und bekommen bei Flut richtige Wellen. Der Kontrast zwischen dem schwarzen Vulkangestein und dem blauen Atlantikwasser ist beeindruckend, besonders an klaren Tagen.
Der Eintritt ist frei. Es gibt Metallleitern und Plattformen zum Ein- und Aussteigen, ein Restaurant, das direkt auf dem Lavafelsen gebaut ist, Toiletten und im Sommer Rettungsschwimmer. Die Burg San Miguel aus dem 16. Jahrhundert befindet sich direkt neben den Pools. Jahrhundert befindet sich direkt neben den Pools. Das historische Zentrum von Garachico ist nur zwei Minuten zu Fuß entfernt und bietet Geschäfte, Restaurants und Kolonialarchitektur, die es zu erkunden gilt.
Bringen Sie Wasserschuhe mit. Das vulkanische Gestein ist scharf und kann bei Nässe rutschig sein. Besuchen Sie die Pools vor allem im Sommer am Vormittag, da dann weniger Menschenmassen unterwegs sind. Die Pools sind mit dem Auto (Parkplätze an der Hauptstraße durch die Stadt) oder mit der TITSA-Buslinie 363 von Puerto de la Cruz aus erreichbar.
Am besten geeignet für: Familien, alle, die sich für die Geologie und die Geschichte der Vulkane interessieren, ein Badeerlebnis, das sich von den typischen Stränden abhebt, kombiniert mit einem Besuch der Stadt Garachico und der Nordküste.
Praktische Tipps für Strandtage auf Teneriffa
Sonnenschutz ist nicht verhandelbar. Teneriffa liegt auf 28°N. Der UV-Index ist das ganze Jahr über hoch, auch an bewölkten Tagen, und auf dem Wasser erst recht. Mindestens Faktor 30+. Nach dem Schwimmen erneut auftragen.
Schwarzer Sand wird heiß. Vulkanischer Sand absorbiert mehr Wärme als goldener Sand. Zur Mittagszeit im Sommer kann das Barfußlaufen schmerzhaft sein. Nehmen Sie Flip-Flops oder Wasserschuhe mit.
Überprüfen Sie die Flaggen. Grün bedeutet sicher. Gelb bedeutet: Mit Vorsicht schwimmen. Rot bedeutet "nicht schwimmen". Dies ist besonders an den nördlichen und westlichen Stränden wichtig, wo die Strömungen stark sein können.
In der Hochsaison früh anreisen. An beliebten Stränden wie Fañabé und Del Duque sind die Liegestühle im Juli und August bereits am Vormittag ausverkauft. Wenn Sie einen Platz haben möchten, ohne zu bezahlen, sollten Sie vor 10 Uhr ankommen.
Die Promenade verbindet die meisten südlichen Strände miteinander. Sie können von Playa del Duque nach Los Cristianos auf einem durchgehenden Weg am Meer entlang laufen, der an Fañabé, Torviscas, Troya, Las Americas und Las Vistas vorbeiführt. Es ist ein angenehmer Spaziergang, bei dem Sie verschiedene Strände ausprobieren können, bevor Sie sich für einen entscheiden.
Erkunden Sie auch die Nordküste. Die meisten Besucher halten sich an den südlichen Stränden auf, so dass der Norden viel weniger überlaufen ist. Las Teresitas, die Felsenpools von Garachico und Playa de Benijo sind alle eine Reise wert. A geführte Tour durch den Norden Teneriffas ist eine gute Möglichkeit, mehrere Orte an einem Tag zu besuchen, wenn Sie keinen Mietwagen haben.
Wassersport und Ausflüge mit CanaryVIP
Die meisten der besten Wassersportarten Teneriffas werden an den südlichen Stränden angeboten. CanaryVIP Angebote Jet-Ski-Touren, Kajakfahren mit Meeresschildkröten, Sporttauchen, Bootsausflüge zur Walbeobachtungund private Bootscharter. Jede Buchung beinhaltet unser Bestpreis-Garantie und die meisten Aktivitäten bieten eine Abholung vom Hotel an.
Top-Aktivitäten:
