Top 12 pláží na Tenerife, ktoré musíte navštíviť (aktualizované apríl 2026)

Top 12 najlepších pláží na Tenerife: aká je každá z nich v skutočnosti

Tenerife má viac ako 70 pláží. Niektoré majú zlatý piesok dovezený zo Sahary. Iné majú prirodzený čierny sopečný piesok, ktorý sa na poludnie rozhorúči natoľko, že popáli chodidlá. Niekoľko je skrytých zátok dostupných iba pešo. A jedno z najlepších kúpalísk na ostrove nie je vôbec pláž, ale sústava vulkanických kamenných bazénov vzniknutých sopečnou erupciou pred 300 rokmi.

Tento sprievodca predstavuje 12 pláží a kúpalísk, ktoré stoja za váš čas, s úprimným popisom toho, aké sú, pre koho sú najvhodnejšie, a s praktickými informáciami potrebnými na plánovanie návštevy. Žiadne dve nie sú rovnaké.

1. Playa del Duque, Costa Adeje

Najprestížnejšia pláž na Tenerife. Playa del Duque je 390 metrov zlatého dovezeného piesku v exkluzívnej časti Costa Adeje, obkolesená päťhviezdičkovými hotelmi ako Bahia del Duque, GF Victoria a Royal Hideaway Corales. Voda je pokojná a čistá vďaka prirodzeným skalným útvarom, ktoré slúžia ako vlnolamy.

Piesok tu bol pôvodne čierny sopečný ako všade inde na ostrove, no bol nahradený dovezeným zlatým pieskom, aby zodpovedal luxusnému charakteru oblasti. Je to pláž s certifikátom Modrá vlajka s plným vybavením: sprchami, toaletami, záchranármi a prenájmom ležadiel (okolo €19 za dve ležadlá a slnečník, čo je na ostrove najdrahšie). Promenáda ju spája s Playa de Fañabé a pokračuje až do Los Cristianos.

Obchodné centrá Plaza del Duque a El Mirador sa nachádzajú priamo za plážou, s dizajnérskymi butikami a reštauráciami.

Najlepšie pre: Páry, luxusné dovolenky, pokojné kúpanie, ľudí, ktorí nevadia platiť za komfort.

2. Playa de Fañabé, Costa Adeje

600 metrov piesku s certifikátom Modrá vlajka. Fañabé leží medzi Playa del Duque a Playa de Torviscas a patrí k najživším plážam na juhu. Promenáda za plážou je lemovaná barmi, reštauráciami a obchodmi a priamo na pláži je k dispozícii pestrý výber vodných športov.

Ležadlá stoja okolo €6 za kus, čo je oveľa rozumnejšie ako v susednom Del Duque. Voda je pokojná a teplá, piesok je dobre udržiavaný a záchranári sú v pohotovosti celoročne. V lete je tu rušno (príďte pred 10:30, ak chcete dobré miesto), no mimo hlavnej sezóny zostáva príjemná aj v pracovných dňoch.

Najlepšie pre: Rodiny, spoločenské dni na pláži, vodné športy, každého, kto zostáva v oblasti Costa Adeje.

3. Playa de las Vistas, Los Cristianos

Jedna z najväčších pláží na ostrove, rozprestierajúca sa medzi Los Cristianos a Playa de las Américas. Vlnolam vytvára veľkú lagúnu s veľmi pokojnou vodou, vďaka čomu ide o jednu z najbezpečnejších plaveckých pláží na Tenerife a vynikajúce miesto pre malé deti.

Zlatý piesok, plné vybavenie (ležadlá, slnečníky, sprchy, toalety, záchranári), bezbariérové rampy pre vozíčkarov a kočíky, a dlhá promenáda s reštauráciami a kaviarňami na oboch stranách. Na pláži sú k dispozícii šliapavé člny a parasailing.

Jedinou nevýhodou je, že v hlavnej sezóne môže pôsobiť veľmi preplnene. No vďaka rozlohe pláže znáša preplnenie lepšie ako menšie alternatívy.

Najlepšie pre: Rodiny s malými deťmi, bezbariérové dni na pláži, bezpečné kúpanie.

4. Playa de las Américas (Playa de Troya)

Pláž v srdci najrušnejšej turistickej oblasti Tenerife. Playa de Troya (hlavná časť) má zlatý piesok, dobré vybavenie a centrálnu polohu medzi Costa Adeje a Los Cristianos. Je v dochádzkovej vzdialenosti od Siam Mall, nočného života na Veronicas a desiatok hotelov.

Voda je dostatočne pokojná na kúpanie a na pláži pôsobia prevádzkovatelia vodných športov ponúkajúci jazdenie na jet ski, parasailing a paddleboarding. K dispozícii sú ležadlá na prenájom. Promenáda za plážou je plná reštaurácií, barov a obchodov.

Toto nie je pláž, na ktorú sa ide za pokojom a tichom. Je spoločenská, rušná a priamo uprostred všetkého diania. Ak chcete akciu a pohodlie, táto pláž to ponúka. Ak hľadáte pokoj, pozrite sa ďalej pozdĺž pobrežia.

Najlepšie pre: Mladých cestovateľov, milovníkov nočného života, vodné športy, každého, kto chce mať všetko po ruke.

5. Playa Diego Hernández, La Caleta

Skrytá zátoka medzi La Caleta a El Puertito, v obci Adeje. Playa Diego Hernández je dlhá asi 80 metrov, má zlatý piesok, čistú vodu a výhľad na La Gomera. Neexistuje tu žiadne vybavenie: žiadne ležadlá, sprchy, bary ani záchranári. To je celá jej príťažlivosť.

Pláž je dostupná iba pešo. Najbežnejšia trasa vedie po pobrežnom chodníku z La Caleta (pri golfovom areáli Golf Costa Adeje), čo trvá asi 20 až 30 minút po skalnatom, nerovnom teréne. Oblečte si poriadnu obuv, nie žabky. K dispozícii je aj chodník z El Puertito. Parkovanie je možné pri golfovom ihrisku (asi 100 miest) alebo v dedine La Caleta.

Pláž je vhodná pre nudistov a prístupná pre psov. Cez víkendy je obľúbená u miestnych. Navštívte ju za odlivu, kedy je piesku viac. Za príliv sa pláž výrazne zúži. Vezmite si všetko, čo potrebujete: vodu, jedlo, ochranu pred slnkom, a všetok odpad si odneste so sebou.

Najlepšie pre: Ľudí, ktorí chcú divú, neupravenú pláž blízko turistických oblastí, turistov, páry hľadajúce niečo iné ako rezortné pláže.

6. Playa de la Tejita, El Médano

Jedna z najdlhších prirodzených pláží na Tenerife a jedna z najkrajších. Playa de la Tejita je v pozadí lemovaná nápadným červeným sopečným kužeľom Montaña Roja (chránená prírodná rezervácia) a má prirodzený šedo-hnedý piesok. Žiadny dovezený zlatý piesok tu nenájdete.

Nie sú tu ležadlá na prenájom a minimálne služby. Ide o neupravenú, prírodnú pláž a to je celý jej zmysel. Je obľúbená medzi windsurfermi a kitesurfermi (popoludní sa zdvíha vietor) a na jej vzdialenom konci sa nachádza sekcia využívaná naturistami. Na Montaña Roja sa dá vyjsť asi za 20 minút a odtiaľ sú panoramatické výhľady na pláž, pobrežie a letisko (ktoré je hneď vedľa, hoci z pláže ho sotva spozorujete).

Najbližšie reštaurácie a kaviarne sa nachádzajú v meste El Médano, 10 minút chôdze na východ pozdĺž pláže.

Najlepšie pre: Milovníkov prírody, vodné športy s vetrom, fotografov, ľudí, ktorí chcú skutočnú pláž bez turistickej infraštruktúry.

7. Pláž El Médano

Hlavná pláž El Médano sa tiahne pozdĺž nábrežia mesta a je centrom scény vodných športov na Tenerife. Severovýchodné pasáty fúkajú tu asi 300 dní v roku, s typickými rýchlosťami medzi 14 a 28 uzlami. To z nej robí jedno z najlepších miest v Európe pre windsurfing, kitesurfing a wingfoiling.

Pláž má pieskové dno (bezpečnejšie pre začiatočníkov ako skalnaté alternatívy), vymedzené zóny na rozbeh šarkanov a viacero škôl a požičovní pozdĺž nábrežia. Na tejto pláži sa konali podujatia PWA World Tour a každoročné kitsurfingové preteky King of El Médano (potvrdené na rok 2026) priťahujú jazdcov z celých Kanárskych ostrovov.

Mesto za plážou má uvoľnenú, mierne bohémsku atmosféru so surfovými kaviarňami, reštauráciami a sobotným ranným trhom umelcov a remeselníkov. Pôsobí úplne inak ako rezortné oblasti na západ od neho.

Najlepšie pre: Vodné športy s vetrom, uvoľnenú atmosféru, ľudí, ktorí uprednostňujú autentické mestá pred turistickými rezortmi.

8. Playa de Las Teresitas, Santa Cruz

Najfotografovanejšia pláž na Tenerife a jedna z mála na severe so zlatým pieskom. Piesok bol dovezený zo Sahary v 70. rokoch 20. storočia a pláž bola prestavaná s vlnolamy, ktoré udržujú vodu pokojnú a plytkú. Brehy lemujú palmy.

Las Teresitas leží len 7 km od Santa Cruz (hlavné mesto ostrova), pričom za ňou sa týčia dramatické zelené vrcholy hôr Anaga. Táto kombinácia zlatého piesku, pokojnej tyrkysovej vody a horského pozadia pôsobí takmer karibsky, čo je pre túto časť Atlantiku nezvyčajné.

Pláž je obľúbenejšia u miestnych ako u turistov, najmä cez víkendy. Vybavenie zahŕňa sprchy, prezliekarne, záchranárov (v lete) a niekoľko plážových barov a reštaurácií. Parkovanie zadarmo je k dispozícii pozdĺž cesty za plážou, no v slnečné víkendy sa rýchlo zaplní.

Najlepšie pre: Kombinovanie dňa na pláži s návštevou Santa Cruz alebo Anaga, fotografovanie, miestny (nekurzortný) zážitok z pláže.

9. Playa de Benijo, Anaga

Divoká, dramatická pláž na odľahlom severovýchodnom pobreží vnútri Rurálneho parku Anaga. Čierny piesok, vlniace sa vlny, tyčiace sa útesy a výhľady na skalné útvary Roques de Anaga na mori. Toto je opak rezortnej pláže.

Prístup si vyžaduje jazdu úzkymi horskými cestami do dediny Taganana a potom zostup po sérii schodov na pláž. Na piesku nie je žiadne vybavenie. Vlny a prúdy môžu byť silné, preto je kúpanie vhodné len pre sebavedomých a skúsených plavcov. Toto nie je pláž pre malé deti.

Ľudí sem priťahuje scenéria a západ slnka. Benijo smeruje na severozápad a zachytáva večerné svetlo spôsobom, akým sa môže len málokde inde na ostrove. Dve malé reštaurácie nad plážou (El Mirador de Benijo a La Cueva) podávajú čerstvé ryby a miestne víno s výhľadom na more.

Najlepšie pre: Fotografovanie, západ slnka, skúsených plavcov, turistov objavujúcich Anaga, každého, kto uprednostňuje dramatickú scenériu pred pohodlím.

10. Playa de la Arena

Malá, no dokonale udržiavaná pláž s čiernym pieskom na západnom pobreží, blízko útesov Los Gigantes. Playa de la Arena nepretržite drží certifikát Modrá vlajka od roku 1989, čo z nej robí jednu z najdlhšie oceňovaných pláží tohto certifikátu v Španielsku. Pláž je dlhá asi 120 až 175 metrov (podľa zdroja) a chránia ju sopečné skalné výbežky.

Čierny piesok absorbuje teplo a zostáva teplý pod nohami aj v zime. Vybavenie zahŕňa ležadlá, slnečníky, sprchy, záchranárov a polkruh reštaurácií okolo zátoky. Oblasť je tichšia a uvoľnenejšia ako južné rezortné pláže, obľúbená medzi rodinami a pármi hľadajúcimi nenáročnú alternatívu.

Vlny tu môžu byť niekedy silnejšie ako na chránenom južnom pobreží, preto pred kúpaním skontrolujte vlajku. Prístav Los Gigantes je krátka prechádzka ďalej, s každodenne odchádzajúcimi výletmi na lodi, kde si môžete pozrieť tyčiace sa útesy zblízka a podniknutí pozorovaním veľrýb.

Najlepšie pre: Pokojné dni na pláži, čistú vodu, rodiny, ktoré chcú uvoľnenejšiu alternatívu k juhu, kombináciu s návštevou útesov Los Gigantes.

11. Playa de Abama, Guía de Isora

Zlatá piesočná pláž na západnom pobreží, pod rezortom Ritz-Carlton Abama v obci Guía de Isora. Pláž je chránená útesmi na oboch stranách, čo udržuje vodu pokojnú a dodáva jej súkromný, skrytý pocit.

Verejný prístup vedie dlhým schodiskom od cesty vyššie (alebo výťahom rezortu, ak ste hosťom). Zostup je v poriadku, výstup späť je poriadna námaha. V spodnej časti sú základné zariadenia vrátane ležadiel a malého plážového baru. Pláž nie je veľká, takže v rušné dni sa môže zaplniť, najmä keď prídu hotelový hostia.

Prostredie je jedno z najmalebnejších na ostrove: zlatý piesok, čistá voda a útesy zo všetkých strán, bez akéhokoľvek iného viditeľného rozvoja. Pôsobí ako iný svet v porovnaní s rušnými rezortnými plážami 20 minút od pobrežia.

Najlepšie pre: Ľudí hľadajúcich odľahlú, malebná pláž, hosťov Ritz-Carlton Abama, každého, kto je ochotný vynaložiť úsilie za krásne miesto.

12. Piscinas naturales de Garachico (El Caletón)

Nie je to pláž, ale jedno z najlepších miest na kúpanie na Tenerife. El Caletón je séria prirodzených vulkanických kamenných bazénov na nábreží Garachica, historického mesta na severnom pobreží. Bazény vznikli, keď sopka Trevejo vybuchla v roku 1706 a láva sa vlievala do mora, pochovala starý prístav a pri ochladzovaní vytvorila tieto skalné nádrže.

Bazény (miestne pomenované Las Viejas, Los Niños, Los Chorros a ďalšie) sa líšia veľkosťou a hĺbkou. Niektoré sú dostatočne pokojné a plytké pre deti. Iné sa otvárajú priamo k moru a pri prílive sa v nich tvoria poriadne vlny. Kontrast medzi čiernou sopečnou horninou a modrou atlantickou vodou je pôsobivý, najmä za jasného dňa.

Vstup je zadarmo. Na vstup do vody a výstup z nej slúžia kovové rebríky a platformy, priamo na lávovej skale stojí reštaurácia, sú tu toalety a v lete záchranári. Hrad San Miguel zo 16. storočia stojí priamo vedľa bazénov. Historické centrum Garachica je dve minúty pešo, s obchodmi, reštauráciami a koloniálnou architektúrou hodnú preskúmania.

Vezmite si topánky do vody. Sopečná hornina je ostrá a mokrá môže byť klzká. Navštívte ich ráno, keď je menej ľudí, najmä v lete. Bazény sú dostupné autom (parkovanie pri hlavnej ceste cez mesto) alebo autobusom TITSA, linka 363 z Puerto de la Cruz.

Najlepšie pre: Rodiny, každého so záujmom o sopečnú geológiu a históriu, odlišný zážitok z kúpania oproti typickej pláži, kombináciu s návštevou mesta Garachico a severného pobrežia.

Praktické tipy na dni na pláži v Tenerife

Opaľovací krém je nevyhnutnosť. Tenerife leží na 28° severnej šírky. Index UV je celoročne vysoký, aj v zamračené dni, a ešte viac na vode. Minimálne faktor 30. Po kúpaní naneste znova.

Čierny piesok sa rozhorúči. Sopečný piesok absorbuje viac tepla ako zlatý piesok. Na poludnie v lete môže byť chôdza naboso bolestivá. Vezmite si žabky alebo topánky do vody.

Skontrolujte vlajky. Zelená znamená bezpečné. Žltá znamená plávajte opatrne. Červená znamená nevstupujte do vody. Toto je obzvlášť dôležité na severných a západných plážach, kde môžu byť prúdy silné.

V hlavnej sezóne príďte skoro. Na obľúbených plážach ako Fañabé a Del Duque sú ležadlá obsadené do dopoludnia v júli a auguste. Ak chcete miesto bez platenia, príďte pred 10:00.

Promenáda spája väčšinu južných pláží. Môžete ísť pešo od Playa del Duque až do Los Cristianos po neprerušenej pobrežnej ceste, prechádzajúc cez Fañabé, Torviscas, Troya, Las Americas a Las Vistas. Je to príjemná prechádzka a umožní vám pozrieť si rôzne pláže pred tým, ako si vyberiete jednu.

Preskúmajte aj severné pobrežie. Väčšina návštevníkov sa drží južných pláží, čo znamená, že sever je oveľa menej preplnený. Las Teresitas, kamenné bazény v Garachicu a Playa de Benijo sa oplatia cestu. Prehliadka severného Tenerife so sprievodcom je dobrý spôsob, ako navštíviť niekoľko miest za jeden deň, ak nemáte prenajatý automobil.

Vodné športy a výlety s CanaryVIP

Väčšina najlepších vodných športov na Tenerife operuje z južných pláží. CanaryVIP ponúka jazdenie na jet ski, kajak s morskými korytnačkami, potápanie, výlety loďou za veľrybami a prenájom súkromných lodí. Každá rezervácia zahŕňa našu Záruku najlepšej ceny a väčšina aktivít ponúka odvoz z hotela.

Pozrite si všetky aktivity a výlety na Tenerife