Die besten Monate zum Schwimmen auf Teneriffa nach Wassertemperaturen (Aktualisiert April 2026)

Schwimmen auf Teneriffa: Wassertemperaturen, beste Monate und wichtige Hinweise

Eines der besten Dinge an Teneriffa ist, dass man das ganze Jahr im Meer schwimmen kann. Die Lage der Insel im Atlantik, vor der Nordwestküste Afrikas, sorgt dafür, dass die Wassertemperaturen selbst im tiefsten Winter überraschend mild bleiben, was viele Erstbesucher in Staunen versetzt.

Aber "das ganze Jahr" bedeutet nicht, dass sich jeder Monat gleich anfühlt. Die Wassertemperaturen auf Teneriffa schwanken zwischen etwa 18 bis 19 °C im Winter und 23 bis 24 °C im Spätsommer, und dieser Unterschied macht je nach Kälteempfindlichkeit einen spürbaren Unterschied. Dieser Leitfaden erklärt, was man Monat für Monat erwarten kann, damit man seine Strandtage gut planen kann.

Wassertemperaturen nach Jahreszeiten

So fühlt sich das Wasser im Jahresverlauf tatsächlich an:

Winter (Dezember bis Februar): Die Wassertemperaturen liegen bei etwa 18 bis 20 °C. Das ist kühl. Man merkt es beim Einsteigen. Aber es ist durchaus schwimmbar, besonders an ruhigen, sonnigen Tagen, wenn die Lufttemperatur 20 bis 22 °C beträgt. Viele Menschen schwimmen durch den Winter, obwohl manche für längere Einheiten einen kurzen Neoprenanzug oder ein Rashguard bevorzugen. Die Strände im Süden (Costa Adeje, Los Cristianos) sind in der Regel ein bis zwei Grad wärmer als die Nordküste.

Frühling (März bis Mai): Das Meer erwärmt sich langsam, von etwa 19 °C im März auf 21 °C bis Ende Mai. März und April können sich noch frisch anfühlen, aber bis Mai ist das Wasser für die meisten Schwimmer ohne Neopren angenehm. Das ist auch eine großartige Reisezeit: weniger Touristen, warme Luft und zunehmend angenehme Seebedingungen.

Sommer (Juni bis August): Die Wassertemperaturen steigen auf 21 bis 23 °C. Im August fühlt sich das Meer richtig warm an. Das ist die Hauptschwimmsaison, ideal für lange Schwimmer, Schnorcheln und Wassersport. Die Lufttemperaturen erreichen im Süden regelmäßig 28 bis 30 °C, was den Ozean zum perfekten Ort zum Abkühlen macht.

Herbst (September bis November): Das ist eigentlich die Zeit, in der das Meer am wärmsten ist. September und Oktober haben im Schnitt 23 bis 24 °C, weil der Atlantik den ganzen Sommer über Wärme aufgenommen hat und diese im Herbst wieder abgibt. Wer das wärmste Wasser mit weniger Touristen als im August möchte, ist Ende September und Oktober genau richtig. Der November bleibt mit etwa 21 bis 22 °C angenehm.

Ist das Meer im Winter warm genug zum Schwimmen?

Das ist wahrscheinlich die häufigste Frage von Besuchern, und die ehrliche Antwort lautet: ja, aber es kommt auf einen selbst an.

Bei 18 bis 19 °C ist das Meer auf Teneriffa im Januar oder Februar deutlich wärmer als in Großbritannien, Nordfrankreich oder Skandinavien zu irgendeiner Jahreszeit. Für viele Nordeuropäer ist es völlig in Ordnung. Eher erfrischend als kalt. Man wird nicht eine Stunde lang im Wasser liegen, aber ein 15- bis 20-minütiges Schwimmen ist angenehm, besonders wenn die Sonne scheint und kein Wind weht.

Für Menschen, die an Mittelmeer-Sommertemperaturen (25 °C und mehr) oder tropische Gewässer gewöhnt sind, wird es sich eher frisch anfühlen. In diesem Fall sind die Südstrände die beste Wahl. Sie sind vor Wind geschützt und typischerweise 1 bis 2 °C wärmer als die Nordküste. Ein dünnes Neoprenoberteil verlängert das Komfortempfinden erheblich.

Der entscheidende Faktor ist nicht nur die Wassertemperatur. Es ist die Kombination aus Lufttemperatur, Sonne und Wind. Ein ruhiger, sonniger Tag mit 21 °C Luft und 19 °C Wasser fühlt sich völlig angenehm an. Ein windiger, bewölkter Tag bei denselben Wassertemperaturen kann sich beim Herausgehen elend anfühlen. Den Wetterbericht prüfen, einen windgeschützten Strand aussuchen, und alles wird gut.

Beste Monate zum Schwimmen

Wenn das Hauptziel das Strandschwimmen in angenehmem Wasser ist:

Beste Monate: Juli, August, September, Oktober. Wassertemperaturen von 22 bis 24 °C, beständig warmes und sonniges Wetter, und Schwimmen ist über längere Zeiträume ohne Neoprenanzug komfortabel. September und Oktober sind besonders gut: warmes Wasser, weniger Touristenandrang und niedrigere Preise.

Sehr gut: Mai, Juni, November. Das Wasser ist 20 bis 22 °C warm, genug für die meisten Menschen zum komfortablen Schwimmen. Diese Nebensaisonmonate bieten hervorragende Bedingungen mit weniger Touristendruck.

Immer noch schwimmbar: Dezember bis April. Das Wasser ist 18 bis 20 °C. Prima für regelmäßige Schwimmer und alle, die gerne kurz ins Wasser springen, aber nicht ideal für lange Strandaufenthalte. Die Südküste ist in diesen Monaten die beste Wahl.

Was die Tageszeit betrifft: später Vormittag bis Mittag ist in der Regel am besten. Die Luft ist am wärmsten, die Sonne am stärksten, und (im Süden) das Meer meist am ruhigsten. Frühe Morgenstunden können sich frisch anfühlen, besonders im Winter. Späte Nachmittage sind im Sommer angenehm, können aber windig werden.

Wo man schwimmt: Süd gegen Nord

Der Ort, an dem man schwimmt, ist fast genauso wichtig wie der Zeitpunkt.

Die Südstrände (Costa Adeje, Playa de las Américas, Los Cristianos, El Médano) sind die besten Allround-Schwimmspots. Sie sind vor den Passatwinden geschützt, das Meer ist ruhiger, die Wassertemperaturen sind etwas wärmer, und die Strände sind gut gepflegt mit Rettungsschwimmern, Einrichtungen und einfachem Zugang. Hier schwimmen die meisten Besucher, und das aus gutem Grund.

Die beliebtesten Strände zum Schwimmen im Süden sind der Playa del Duque (goldener importierter Sand, Blaue Flagge, ruhiges Wasser durch Felsformationen geschützt, gehobene Gegend mit Liegestühlen um ca. 19 € für zwei Liegen plus Sonnenschirm), die Playa de Fañabé (600 m lang, Blaue Flagge, lebhafte Strandpromenade mit Bars und Restaurants, Wassersport direkt am Strand, Liegestühle um ca. 6 € pro Stück), die Playa de Troya (zentral gelegen zwischen Fañabé und Las Americas, gute Einrichtungen), die Playa de las Vistas in Los Cristianos (einer der größten Strände der Insel, durch Wellenbrecher geschützt und sehr ruhig, ideal für Familien mit Kindern) und die Playa de la Tejita bei El Médano (natürlich, unberührt, hinter dem Vulkankegel Montaña Roja gelegen, keine Liegestuhlvermietung, aber wunderschön). All diese Strände sind durch eine Uferpromenade verbunden, die fast durchgehend von der Playa del Duque bis Los Cristianos verläuft, sodass man problemlos zwischen ihnen hin und her spazieren kann.

Die Nord- und Ostküste ist dramatischer, aber auch anspruchsvoller. Strände wie Playa del Socorro oder Playa de Benijo sind schön, können aber starke Strömungen, größere Wellen und rauere Bedingungen haben. Das Wasser ist auch ein bis zwei Grad kälter. Diese Spots sind besser für erfahrene Schwimmer und Surfer geeignet.

Die natürlichen Felsenpools an der Nordküste (Garachico, Bajamar, Punta del Hidalgo) sind eine interessante Alternative: Vulkanpools, die vom Meer gespeist, aber vor Wellen geschützt sind. Das Wasser kann kälter sein als an der offenen Südküste, aber die Umgebung ist es wert und das Schwimmen ist sicher.

Achten Sie immer auf das Flaggensystem: Grün bedeutet sicheres Schwimmen, Gelb bedeutet mit Vorsicht schwimmen, Rot bedeutet kein Baden. Rote Flaggen müssen immer respektiert werden. Strömungen um Teneriffa können stark sein, besonders an exponierten Nordstränden.

Sicherheit beim Winterschwimmen

Einige Hinweise für das Schwimmen auf Teneriffa in den kühleren Monaten:

Die Bedingungen ändern sich im Winter schneller. Das Meer kann innerhalb weniger Stunden von ruhig auf rau umschlagen, besonders an exponierten Stränden. Ein Strand, der morgens glatt war, kann am Nachmittag erheblichen Wellengang haben. Die Bedingungen vor dem Schwimmen prüfen und auf die Flaggen achten.

An bewachten Stränden bleiben. Im Winter haben nicht alle Strände Rettungsschwimmer im Dienst, besonders die abgelegeneren. Die wichtigsten Urlaubsstrände im Süden sind das ganze Jahr über während der Tagesstunden besetzt.

Windkühle ist das eigentliche Problem. Aus 19 °C Wasser in 18 °C Luft mit 20 km/h Wind herauszukommen kann sich tatsächlich kalt anfühlen. Ein Handtuch mitbringen, in das man sich schnell einwickeln kann, und windgeschützte Strände wählen. Playa del Duque und Playa de Fañabé in Costa Adeje sind dank der umliegenden Gebäude und Wellenbrecher gut vor Wind geschützt.

Nicht alleine an abgelegenen Stränden schwimmen. Das gilt das ganze Jahr über, aber besonders im Winter, wenn weniger Menschen vor Ort sind. Nordstrände und versteckte Buchten können menschenleer sein, und wenn etwas schiefläuft, ist Hilfe möglicherweise nicht in der Nähe.

Wassersport jenseits des Schwimmens

Die milden Wassertemperaturen auf Teneriffa machen es zu einem der wenigen Orte in Europa, wo man Wassersport das ganze Jahr betreiben kann. Die ruhige Südküste ist besonders ideal für Aktivitäten, die keine großen Wellen oder starken Wind erfordern.

Jetski-Touren fahren täglich entlang der Küste von Costa Adeje. Kajakfahren mit Meeresschildkröten ist einer der beliebtesten Ausflüge, da die geschützten Buchten des Südens grüne Meeresschildkröten beheimaten, die regelmäßig neben Kajakfahrern auftauchen. Tauchen ist ausgezeichnet, mit guter Sicht und interessanten vulkanischen Unterwasserformationen, und das Wasser ist warm genug, um das ganze Jahr über bequem in einem 5-mm-Neoprenanzug zu tauchen.

Für Surfer und Windsurfer bietet die Ostküste (insbesondere El Médano) beständigen Wind, während die Nordküste Wellensurfen an Spots wie Playa del Socorro ermöglicht. Der Süden eignet sich besser für Stand-Up-Paddling, Parasailing und andere ruhigwasser-Aktivitäten.

Wenn der Ozean zu kühl erscheint (besonders im Winter), hat der Siam Park beheizte Pools und einen Wellenpool bei konstant 24 °C das ganze Jahr über. Er wird regelmäßig zum besten Wasserpark der Welt gewählt und ist eine gute Alternative an Tagen, wenn das Meer nicht einladend ist.

Delfine und Wale beobachten

Die Gewässer zwischen Teneriffa und La Gomera beherbergen sesshafte Populationen von rund 500 Kurzflossen-Grindwalen und 250 Großen Tümmlern. Die Sichtungsraten bei Bootsexkursionen liegen bei fast 100 % für Grindwale und über 70 % für Delfine. Es ist einer der besten Orte der Welt dafür, und Fahrten starten täglich das ganze Jahr über von Los Cristianos und Puerto Colón.

Das Schwimmen mit wilden Delfinen ist auf den Kanarischen Inseln nicht erlaubt. Alle lizenzierten Walbeobachtungsboote führen die "Barco Azul"-Flagge und befolgen strenge Abstands- und Verhaltensvorschriften. Was man tun kann, ist sie vom Deck aus zu beobachten, oft aus bemerkenswerter Nähe, wenn die Tiere sich entscheiden, sich zu nähern.

Die meisten Walbeobachtungsfahrten dauern 2 bis 4 Stunden und beinhalten Getränke, Snacks und einen Badestopp. Die Optionen reichen von großen Katamaranen bis hin zu Privatchartern. Den vollständigen Überblick über Arten, Touroptionen und Erwartungen finden Sie in unserem vollständigen Leitfaden zum Wal- und Delfinbeobachten auf Teneriffa.

Praktische Strandtipps

Sonnencreme ist unerlässlich, auch im Winter. Teneriffa liegt auf dem 28. Breitengrad und der UV-Index ist das ganze Jahr über hoch. Mindestens Faktor 30+, nach dem Schwimmen neu auftragen, und bewölkte Tage nicht unterschätzen.

Wasserschuhe mitbringen. Einige Strände haben vulkanische Kieselsteine oder felsige Einstiegspunkte, und schwarzer Sand wird in der direkten Sonne sehr heiß.

Liegestuhlpreise variieren je nach Strand. Am Playa del Duque (dem exklusivsten Strand) sollte man mit etwa 19 € für zwei Liegestühle und einem Sonnenschirm rechnen. An der Playa de Fañabé kosten Liegestühle etwa 6 € pro Stück. Einige Strände wie Playa de la Tejita bieten gar keinen Verleih an, also eigenes Handtuch und Sonnenschirm mitbringen.

Nach dem Strand eine Guachinche ausprobieren. Diese traditionellen familiengeführten Lokale (hauptsächlich im Norden) servieren selbst gemachtes Essen und lokalen Wein zu sehr niedrigen Preisen. Es ist eine tolle Möglichkeit, einen Strandtag abzurunden.

Über die Urlaubsstrände hinaus erkunden. Teneriffa hat einige wunderschöne Spots abseits der Touristenpfade: Playa de la Tejita, Playa Diego Hernández (eine versteckte Bucht, die nur zu Fuß in der Nähe von La Caleta erreichbar ist), die natürlichen Pools von Garachico und Playa de Benijo im Anaga-Gebirge. Eine geführte Tour oder ein Mietwagen erschließt die gesamte Küstenlinie.

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