{"id":9640,"date":"2024-03-16T03:19:04","date_gmt":"2024-03-16T03:19:04","guid":{"rendered":"https:\/\/canaryvip.com\/?p=9640"},"modified":"2026-04-09T18:26:38","modified_gmt":"2026-04-09T17:26:38","slug":"hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/","title":{"rendered":"Najlepsze piesze wycieczki na Teneryfie: szlaki, zezwolenia i czego si\u0119 spodziewa\u0107 (aktualizacja: kwiecie\u0144 2026)"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13276\" src=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/anagatenerife.jpg\" alt=\"W\u0119dr\u00f3wki Teneryfa Anaga g\u00f3ry las laurowy\" width=\"750\" height=\"500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/anagatenerife.jpg 1200w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/anagatenerife-300x200.jpg 300w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/anagatenerife-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/anagatenerife-18x12.jpg 18w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/anagatenerife-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #0a0000;color:#0a0000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #0a0000;color:#0a0000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#The_best_hikes_in_Tenerife_what_each_trail_is_like_and_what_you_need_to_know\" >Najlepsze w\u0119dr\u00f3wki na Teneryfie: jak wygl\u0105da ka\u017cdy szlak i co musisz wiedzie\u0107<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#Anaga_Rural_Park_northeast\" >Anaga Rural Park (p\u00f3\u0142nocny wsch\u00f3d)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#Masca_Gorge_northwest\" >W\u0105w\u00f3z Masca (p\u00f3\u0142nocny zach\u00f3d)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#Barranco_del_Infierno_south_near_Costa_Adeje\" >Barranco del Infierno (po\u0142udnie, w pobli\u017cu Costa Adeje)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#Teno_Rural_Park_northwest\" >Teno Rural Park (p\u00f3\u0142nocny zach\u00f3d)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#Coastal_walks_south\" >Przybrze\u017cne spacery (po\u0142udnie)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#What_about_Mount_Teide\" >A co z g\u00f3r\u0105 Teide?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#What_to_bring_on_any_hike_in_Tenerife\" >Co zabra\u0107 ze sob\u0105 na wycieczk\u0119 na Teneryf\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/hiking-in-tenerife-trails-to-dreamy-landscapes\/#Guided_hiking_tours\" >Wycieczki piesze z przewodnikiem<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_best_hikes_in_Tenerife_what_each_trail_is_like_and_what_you_need_to_know\"><\/span>Najlepsze w\u0119dr\u00f3wki na Teneryfie: jak wygl\u0105da ka\u017cdy szlak i co musisz wiedzie\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Teneryfa oferuje jedne z najbardziej zr\u00f3\u017cnicowanych szlak\u00f3w turystycznych w Europie. W ci\u0105gu godziny jazdy samochodem mo\u017cna przej\u015b\u0107 od spaceru przez subtropikalny las laurowy w chmurach, przez przej\u015bcie przez ja\u0142ow\u0105 ska\u0142\u0119 wulkaniczn\u0105 na wysoko\u015bci 2000 metr\u00f3w, po pod\u0105\u017canie nadmorsk\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 nad Atlantykiem. Wyspa ma ponad 1500 km oznakowanych szlak\u00f3w, a najlepsze z nich znajduj\u0105 si\u0119 na chronionych obszarach przyrodniczych z ograniczonym dost\u0119pem, wi\u0119c pozwolenia i planowanie s\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 umowy.<\/p>\n<p>Ten przewodnik obejmuje g\u0142\u00f3wne obszary turystyczne, jak wygl\u0105da ka\u017cdy szlak i praktyczne szczeg\u00f3\u0142y (pozwolenia, dost\u0119p, trudno\u015b\u0107, co zabra\u0107 ze sob\u0105) potrzebne do zaplanowania podr\u00f3\u017cy. Przepisy dotycz\u0105ce szlak\u00f3w na Teneryfie uleg\u0142y znacznym zmianom pod koniec 2024 i 2026 r., wi\u0119c niniejszy przewodnik zosta\u0142 zaktualizowany do kwietnia 2026 r.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anaga_Rural_Park_northeast\"><\/span>Anaga Rural Park (p\u00f3\u0142nocny wsch\u00f3d)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>G\u00f3ry Anaga s\u0105 rezerwatem biosfery UNESCO i domem dla jednego z najwi\u0119kszych zachowanych las\u00f3w laurowych (laurisilva) na \u015bwiecie. Lasy te pochodz\u0105 z okresu trzeciorz\u0119du i znajduj\u0105 si\u0119 na wysoko\u015bci od 600 do 1000 metr\u00f3w, gdzie chmury i mg\u0142a utrzymuj\u0105 wilgotne powietrze przez ca\u0142y rok. Szlaki tutaj wij\u0105 si\u0119 przez g\u0119sty las, wzd\u0142u\u017c kraw\u0119dzi klif\u00f3w i w d\u00f3\u0142 do odleg\u0142ych pla\u017c na p\u00f3\u0142nocnym wybrze\u017cu.<\/p>\n<p><strong>Cruz del Carmen do Punta del Hidalgo.<\/strong> Jedna z najpopularniejszych tras w Anaga. Oko\u0142o 10 km, g\u0142\u00f3wnie w d\u00f3\u0142 (traci si\u0119 oko\u0142o 900 metr\u00f3w przewy\u017cszenia), zajmuje od 3 do 4 godzin. Szlak prowadzi przez las laurowy, otwarte grzbiety z widokiem na oba wybrze\u017ca i kilka ma\u0142ych wiosek. Ko\u0144czy si\u0119 w nadmorskiej miejscowo\u015bci Punta del Hidalgo, sk\u0105d mo\u017cna z\u0142apa\u0107 autobus powrotny. Umiarkowany stopie\u0144 trudno\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Sendero de los Sentidos (\u015acie\u017cka zmys\u0142\u00f3w).<\/strong> Kr\u00f3tka, \u0142atwa p\u0119tla (oko\u0142o 2 km) w pobli\u017cu Cruz del Carmen, odpowiednia dla rodzin i os\u00f3b o ograniczonej sprawno\u015bci ruchowej. Przechodzi przez g\u0119st\u0105 laurisilv\u0119 z panelami interpretacyjnymi. Dobre wprowadzenie do lasu Anaga, je\u015bli nie masz czasu na d\u0142u\u017csz\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119.<\/p>\n<p><strong>El Pijaral (Zaczarowany Las).<\/strong> Oko\u0142o 6,7 km, \u015bredni stopie\u0144 trudno\u015bci. Szlak ten prowadzi przez najbardziej chronion\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 lasu wawrzynowego, gdzie rosn\u0105 gigantyczne paprocie (Pijara) o wysoko\u015bci do 3 metr\u00f3w. Dost\u0119p jest ograniczony do 45 os\u00f3b dziennie i wymaga bezp\u0142atnego zezwolenia za po\u015brednictwem TenerifeON. Rezerwacji nale\u017cy dokona\u0107 z du\u017cym wyprzedzeniem.<\/p>\n<p><strong>Chinamada do Punta del Hidalgo.<\/strong> Mniej znana trasa, kt\u00f3ra prowadzi przez wiosk\u0119 troglodyt\u00f3w (Chinamada, gdzie ludzie nadal mieszkaj\u0105 w jaskiniach) i schodzi na wybrze\u017ce. Oko\u0142o 7 km, od umiarkowanego do trudnego.<\/p>\n<p><strong>Dojazd do Anaga.<\/strong> Samochodem z Santa Cruz (30 minut) lub z po\u0142udnia (oko\u0142o 1,5 godziny). Linie autobusowe TITSA 945 i 946 kursuj\u0105 z Santa Cruz do Cruz del Carmen. CanaryVIP <a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/tenerife\/guided-tours\/\">Wycieczki z przewodnikiem po p\u00f3\u0142nocnej Teneryfie<\/a> obejmuj\u0105 przystanki w obszarze Anaga.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Masca_Gorge_northwest\"><\/span>W\u0105w\u00f3z Masca (p\u00f3\u0142nocny zach\u00f3d)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-10532\" src=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/masca-300x180.png\" alt=\"W\u0105w\u00f3z Masca - szlak turystyczny Teneryfa\" width=\"800\" height=\"481\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/masca-300x180.png 300w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/masca-18x12.png 18w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/masca-600x361.png 600w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/masca.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>W\u0105w\u00f3z Masca to prawdopodobnie najs\u0142ynniejszy szlak turystyczny na Teneryfie. Jest to jednokierunkowe zej\u015bcie w\u0105skim kanionem wulkanicznym z wioski Masca (620 m) w d\u00f3\u0142 do czarnej piaszczystej pla\u017cy, sk\u0105d \u0142\u00f3d\u017a zabierze Ci\u0119 do Los Gigantes. Szlak ma oko\u0142o 5 km, zajmuje od 3 do 4 godzin i jest umiarkowanie trudny, z kilkoma wspinaczkami po ska\u0142ach i g\u0142azach.<\/p>\n<p><strong>Dost\u0119p jest \u015bci\u015ble regulowany (aktualizacja z kwietnia 2026 r.).<\/strong> Od kwietnia 2025 r. rezerwacji nale\u017cy dokonywa\u0107 z wyprzedzeniem za po\u015brednictwem oficjalnej strony internetowej (caminobarrancodemasca.com). Rezerwacja obejmuje obowi\u0105zkowy transfer autobusem z Santiago del Teide do Masca (nie mo\u017cna dojecha\u0107 samochodem do Masca na w\u0119dr\u00f3wk\u0119) oraz kask ochronny, kt\u00f3ry nale\u017cy nosi\u0107 przez ca\u0142y czas.<\/p>\n<p><strong>Koszty.<\/strong> Zezwolenie kosztuje oko\u0142o 40 \u20ac za osob\u0119. \u0141\u00f3d\u017a powrotna z pla\u017cy Masca do Los Gigantes to osobna rezerwacja za oko\u0142o 25 \u20ac. \u0141\u0105cznie: oko\u0142o 65 \u20ac za osob\u0119. Mieszka\u0144cy Teneryfy mog\u0105 wej\u015b\u0107 bezp\u0142atnie, ale musz\u0105 dokona\u0107 rezerwacji.<\/p>\n<p><strong>Harmonogram.<\/strong> W\u0105w\u00f3z jest otwarty w okre\u015blone dni (sprawd\u017a oficjaln\u0105 stron\u0119 internetow\u0105, poniewa\u017c s\u0105 one r\u00f3\u017cne). Zjazdy rozpoczynaj\u0105 si\u0119 od 8:30 rano, z ograniczon\u0105 liczb\u0105 miejsc co 30 minut. Lato (od marca do pa\u017adziernika): 25 os\u00f3b na 30-minutowy slot. Zima: 30 os\u00f3b na slot od 8:30 do 10:30.<\/p>\n<p><strong>Wymagania.<\/strong> Odpowiednie buty turystyczne s\u0105 obowi\u0105zkowe (sprawdzane przy wej\u015bciu). Trenerzy i buty do biegania nie s\u0105 akceptowane. Nale\u017cy zabra\u0107 ze sob\u0105 co najmniej 2 litry wody, jedzenie i ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105. Dzieci poni\u017cej 8 roku \u017cycia nie s\u0105 akceptowane.<\/p>\n<p><strong>Czy warto?<\/strong> Tak, je\u015bli lubisz w\u0119dr\u00f3wki po kanionach. \u015aciany w\u0105wozu s\u0105 ogromne, krajobraz zmienia si\u0119 nieustannie, a pla\u017ca na ko\u0144cu jest satysfakcjonuj\u0105cym zako\u0144czeniem. Logistyka jest irytuj\u0105ca, a cena wysoka, ale do\u015bwiadczenie jest naprawd\u0119 imponuj\u0105ce.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Barranco_del_Infierno_south_near_Costa_Adeje\"><\/span>Barranco del Infierno (po\u0142udnie, w pobli\u017cu Costa Adeje)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-17094\" src=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/barrancodelinfierno.jpg\" alt=\"Barranco del Infierno Teneryfa\" width=\"700\" height=\"380\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/barrancodelinfierno.jpg 1500w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/barrancodelinfierno-300x163.jpg 300w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/barrancodelinfierno-1024x556.jpg 1024w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/barrancodelinfierno-18x10.jpg 18w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/barrancodelinfierno-600x326.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>Naj\u0142atwiejsza z w\u0119dr\u00f3wek wymagaj\u0105cych pozwolenia i najbardziej dost\u0119pna z po\u0142udniowych kurort\u00f3w. Barranco del Infierno (\u201cPiekielny W\u0105w\u00f3z\u201d) to 6,5-kilometrowy szlak w obie strony, rozpoczynaj\u0105cy si\u0119 w mie\u015bcie Adeje, pod\u0105\u017caj\u0105cy w\u0105wozem do najwy\u017cszego sta\u0142ego wodospadu na Teneryfie. Pomimo nazwy, jest to stosunkowo \u0142agodny spacer.<\/p>\n<p><strong>Zezwolenia.<\/strong> Wymagana rezerwacja przez stron\u0119 barrancodelinfierno.es. Liczba miejsc ograniczona do 300 os\u00f3b dziennie, wej\u015bcia co 30 minut. Wst\u0119p: 11 \u20ac doro\u015bli, 5,50 \u20ac dzieci (od 5 do 12 lat). Dzieci poni\u017cej 5 roku \u017cycia nie maj\u0105 wst\u0119pu. Osobom poni\u017cej 16. roku \u017cycia musi towarzyszy\u0107 osoba doros\u0142a.<\/p>\n<p><strong>Godziny.<\/strong> Lato (od 1 czerwca do 15 wrze\u015bnia): wej\u015bcie od 8:00 do 10:30, zamkni\u0119cie parku o 2:00 po po\u0142udniu. Zima (od 16 wrze\u015bnia do 31 maja): wej\u015bcie od 8:30 do 11:30, zamkni\u0119cie parku o 2:30 po po\u0142udniu.<\/p>\n<p><strong>Trudno\u015b\u0107.<\/strong> \u0141atwy. Dobrze utrzymana \u015bcie\u017cka, bez technicznych odcink\u00f3w. G\u0142\u00f3wnym wyzwaniem jest upa\u0142 i ekspozycja na s\u0142o\u0144ce w lecie. Kask jest dost\u0119pny i nale\u017cy go nosi\u0107.<\/p>\n<p><strong>Wskaz\u00f3wki.<\/strong> Zarezerwuj jak najwcze\u015bniejszy termin. Szlak szybko si\u0119 nagrzewa, szczeg\u00f3lnie latem. Nale\u017cy zabra\u0107 ze sob\u0105 wod\u0119 (co najmniej 1,5 litra) i ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105. Wodospad na ko\u0144cu jest tego wart, ale w suchych miesi\u0105cach mo\u017ce by\u0107 zredukowany do stru\u017cki.<\/p>\n<p><strong>Dojazd.<\/strong> Szlak znajduje si\u0119 w mie\u015bcie Adeje, oko\u0142o 10 minut pod g\u00f3r\u0119 od centrum. Liczba miejsc parkingowych jest ograniczona. Je\u015bli zatrzymasz si\u0119 w Costa Adeje, mo\u017cesz doj\u015b\u0107 pieszo lub skorzysta\u0107 z kr\u00f3tkiej przeja\u017cd\u017cki taks\u00f3wk\u0105.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Teno_Rural_Park_northwest\"><\/span>Teno Rural Park (p\u00f3\u0142nocny zach\u00f3d)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Teno to spokojniejsza alternatywa dla Masca (kt\u00f3ra w rzeczywisto\u015bci znajduje si\u0119 wewn\u0105trz parku Teno). Tutejsze szlaki s\u0105 mniej zat\u0142oczone i nie wymagaj\u0105 pozwole\u0144 (z wyj\u0105tkiem samej Masca i Punta de Teno, kt\u00f3re wymagaj\u0105 rezerwacji autobusu w weekendy i \u015bwi\u0119ta).<\/p>\n<p><strong>Punta de Teno.<\/strong> Najbardziej wysuni\u0119ty na zach\u00f3d punkt Teneryfy. Kr\u00f3tki spacer z parkingu \/ przystanku autobusowego do latarni morskiej z widokiem na klify Los Gigantes i La Gomera. Dost\u0119p prywatnym samochodem jest ograniczony w weekendy i \u015bwi\u0119ta (zamiast tego autobus wahad\u0142owy z Buenavista del Norte).<\/p>\n<p><strong>Erjos do Las Portelas.<\/strong> Pi\u0119kny szlak przez g\u00f3ry Teno, oko\u0142o 8 km, umiarkowany poziom trudno\u015bci. Prowadzi przez wiejskie wioski, tarasowe zbocza i lasy laurowe.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Coastal_walks_south\"><\/span>Przybrze\u017cne spacery (po\u0142udnie)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0141atwy, p\u0142aski spacer z widokiem na ocean:<\/p>\n<p><strong>Los Cristianos do Palm-Mar.<\/strong> Oko\u0142o 5 km wzd\u0142u\u017c wybrze\u017ca, przechodz\u0105c przez wulkaniczne formacje skalne, ma\u0142e zatoczki i naturalne baseny. W wi\u0119kszo\u015bci p\u0142aska, odpowiednia dla rodzin. Nie jest wymagane zezwolenie. Mo\u017cna z\u0142apa\u0107 autobus powrotny z Palm-Mar.<\/p>\n<p><strong>Promenada w Costa Adeje.<\/strong> Nadmorska \u015bcie\u017cka z Playa del Duque do Los Cristianos (oko\u0142o 7 km) \u0142\u0105czy wszystkie g\u0142\u00f3wne po\u0142udniowe pla\u017ce i jest utwardzona na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci. Nie jest to wycieczka piesza, ale przyjemny spacer z wieloma przystankami na jedzenie i p\u0142ywanie.<\/p>\n<p><strong>La Caleta do Diego Hernandeza.<\/strong> 20-30-minutowa nadmorska \u015bcie\u017cka z wioski La Caleta do ukrytej pla\u017cy (opisanej w naszej <a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/top-10-must-visit-beaches-in-tenerife\/\">przewodnik po pla\u017cach<\/a>). Skalisty teren, odpowiednie obuwie.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_about_Mount_Teide\"><\/span>A co z g\u00f3r\u0105 Teide?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Teide zas\u0142uguje na w\u0142asny przewodnik, poniewa\u017c system zezwole\u0144 jest z\u0142o\u017cony i uleg\u0142 znacznym zmianom w 2026 roku. Om\u00f3wili\u015bmy to szczeg\u00f3\u0142owo w naszym <a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/discover-the-teide-the-ultimate-guide-iconic-volcano\/\"><strong>Kompletny przewodnik po wizycie na Teide<\/strong><\/a>, w tym szlaki, pozwolenia (TenerifeON), kolejka linowa i przygotowanie.<\/p>\n<p>W skr\u00f3cie: szlak Roques de Garcia (bez pozwolenia, \u0142atwy, 1,5 godziny) jest najlepsz\u0105 opcj\u0105 dla wi\u0119kszo\u015bci odwiedzaj\u0105cych. Zdobycie szczytu wymaga pozwolenia zarezerwowanego przez TenerifeON z kilkutygodniowym wyprzedzeniem, odpowiedniego sprz\u0119tu g\u00f3rskiego i dobrej kondycji.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_to_bring_on_any_hike_in_Tenerife\"><\/span>Co zabra\u0107 ze sob\u0105 na wycieczk\u0119 na Teneryf\u0119?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-10567\" src=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/tenerife-nature-300x224.png\" alt=\"Anaga le\u015bna \u015bcie\u017cka zmys\u0142\u00f3w - piesze w\u0119dr\u00f3wki Teneryfa\" width=\"800\" height=\"597\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/tenerife-nature-300x224.png 300w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/tenerife-nature-16x12.png 16w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/tenerife-nature-600x448.png 600w, https:\/\/canaryvip.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/tenerife-nature.png 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><strong>Woda.<\/strong> Minimum 1,5 litra na kr\u00f3tkie w\u0119dr\u00f3wki, ponad 2 litry na d\u0142u\u017csze. Na wi\u0119kszo\u015bci szlak\u00f3w nie ma \u017ar\u00f3de\u0142 wody. Odwodnienie jest najcz\u0119stszym problemem, szczeg\u00f3lnie na po\u0142udniu.<\/p>\n<p><strong>Odpowiednie obuwie.<\/strong> Buty turystyczne lub buty z dobr\u0105 przyczepno\u015bci\u0105. Stra\u017cnicy w Masca, Barranco del Infierno i Teide sprawdzaj\u0105 buty i zawracaj\u0105, je\u015bli nie s\u0105 odpowiednie. Buty sportowe nie s\u0105 akceptowane na regulowanych szlakach.<\/p>\n<p><strong>Ochrona przeciws\u0142oneczna.<\/strong> Kapelusz, filtr przeciws\u0142oneczny (faktor 50 na wysoko\u015bci), okulary przeciws\u0142oneczne. Teneryfa le\u017cy na 28\u00b0 szeroko\u015bci geograficznej p\u00f3\u0142nocnej, a promieniowanie UV jest silne przez ca\u0142y rok, zw\u0142aszcza powy\u017cej 1000 metr\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Warstwy.<\/strong> Pogoda zmienia si\u0119 szybko wraz z wysoko\u015bci\u0105. Na wybrze\u017cu mo\u017ce by\u0107 25\u00b0C, a na Teide 5\u00b0C. W Anaga las chmurowy mo\u017ce by\u0107 ch\u0142odny i wilgotny, nawet gdy po\u0142udniowe wybrze\u017ce jest gor\u0105ce i s\u0142oneczne.<\/p>\n<p><strong>Jedzenie\/przek\u0105ski.<\/strong> Na szlakach nie ma sklep\u00f3w ani kawiarni. Nale\u017cy zabra\u0107 ze sob\u0105 wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 prowiantu.<\/p>\n<p><strong>Dow\u00f3d osobisty\/paszport.<\/strong> Wymagane do kontroli zezwole\u0144 na regulowanych szlakach (Masca, Barranco del Infierno, Teide, El Pijaral).<\/p>\n<p><strong>Got\u00f3wka.<\/strong> Niekt\u00f3re udogodnienia na szlaku (wypo\u017cyczalnia kask\u00f3w, parking) mog\u0105 nie akceptowa\u0107 kart.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Guided_hiking_tours\"><\/span>Wycieczki piesze z przewodnikiem<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Je\u015bli wolisz nie zajmowa\u0107 si\u0119 pozwoleniami, logistyk\u0105 transportu lub nawigacj\u0105, CanaryVIP oferuje kilka opcji, kt\u00f3re obejmuj\u0105 wszystko:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/tenerife\/guided-tours\/bus-tours\/\"><strong>Wycieczki autobusowe z przewodnikiem<\/strong><\/a> obejmuj\u0105ca p\u00f3\u0142noc Teneryfy (Anaga, La Laguna, Icod de los Vinos, Garachico) z odbiorem z hotelu.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/tenerife\/guided-tours\/jeep-tours\/\"><strong>Wycieczki jeepem<\/strong><\/a> docieraj\u0105c do bardziej odleg\u0142ych obszar\u00f3w, takich jak g\u00f3ry Teno i wioska Masca.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/shop\/teide-guided-bus-tour\/\"><strong>Wycieczka z przewodnikiem po Teide<\/strong><\/a> z opcjonaln\u0105 kolejk\u0105 linow\u0105 (wtorek, \u015broda, sobota, niedziela, ~7 godzin).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/shop\/teide-quad-safari\/\"><strong>Quad Safari na Teide<\/strong><\/a> przez wulkaniczny krajobraz (3 godziny, automatyczne quady).<\/p>\n<p>Wszystkie rezerwacje obejmuj\u0105 <a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/best-guaranteed-price-policy\/\"><strong>Gwarancja najlepszej ceny<\/strong><\/a> i odbi\u00f3r z hotelu.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/tenerife\/\">Przegl\u0105daj wszystkie wycieczki na Teneryf\u0119<\/a><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The best hikes in Tenerife: what each trail is like and what you need to know Tenerife has some of the most varied hiking in Europe. Within an hour&#8217;s drive you can go from walking through a subtropical laurel forest in the clouds to crossing barren volcanic rock at 2,000 metres to following a coastal&#8230;<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":10334,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[73],"tags":[],"class_list":["post-9640","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-natural-wonders-and-outdoor-activities"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9640"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17096,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9640\/revisions\/17096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/canaryvip.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}